|
Hjertehuset
og det indre kildevæld
Fokus i denne meditation
er længslen efter det dybe åndelige fællesskab med Gud. Det er det fællesskab,
der er den kristne meditations yderste mål. Vi tager udgangspunkt i to vers
fra Johannesevangeliet. Vær opmærksom på at "det livgivende
vand" er et billede på Helligånden.
- "Den, der elsker
mig, vil holde fast ved mit ord, og min fader vil elske ham, og vi skal
komme til ham og tage bolig hos ham" (Johannesevangeliet kapitel 14
vers 23)
- "Den, der
drikker af det vand, jeg vil give ham, skal aldrig i evighed tørste.
Det vand, jeg vil give ham, skal i ham blive en kilde, som vælder med
vand til evigt liv." (Johannesevangeliet kapitel 4 vers 14)
Når du begynder:
Sæt dig godt tilrette. Begynd meditationen med at blive dig bevidst, at du
nu træder ind i Guds nærhed. Bed Gud drage dig til sig og vejlede dig ved
sin Helligånd.
Ord der kan hjælpe dig
ind i meditationen
Hjertet er i Bibelen menneskets indre centrum. Gud har skabt alle med et åndelige
hjerte, for at det kan blive en indre bolig for din egen ånd og Guds Ånd.
Jesus siger, at når vi elsker ham og viser det ved at tro hans ord og ønske
at leve efter det, så vil Gud Fader og Jesus selv som den opstandne komme
og tage bolig hos os. De vil gøre det ved Helligånden, som er den side af
den Treenige Gud, der kan være tilstede i alle mennesker. Jesus giver
Helligånden til alle, som tror ham og holder fast ved hans ord.
Eller sagt med det andet
billede: Vort åndelige hjerte er som et indre kildevæld, hvor Jesus kan
lade Helligånden vælde op i vort indre ligesom det livgivende vand vælder
op i en ørken og skaber en frugtbar oase omkring kildevældet. På samme måde
kan Helligånden gøre vore liv frugtbare og bevare os i fællesskabet med
Gud til evigt liv.
Indledning til
meditationen
Forestil dig, at dit hjerte som en indre bolig for din ånd. Der er en besøgende
undervejs til dig, men vil han finde dig hjemme? Ofte er vi så
adspredte. Vi har hovedet fuld af så mange ting, vore følelser blive
trukket i mange retninger af alt det, der sker omkring os. Træk din opmærksomhed
bort fra dine opgivelser, gå i dig selv, vend hjem til dit hjerte for at
tage imod din åndelige gæst. Hvordan er der i dit hjerte? Prøv at få føling
med de følelser, du huser i dit hjerte. Er du anspændt? Føler du måske
smerte, skuffelse, vrede eller bitterhed? Eller føler du glæde og fred?
Jesus siger : "Se, jeg står for døren og banker. Hvis du lukker op,
vil jeg komme ind til dig."
Bed Jesus indenfor. Tak ham for, at han kommer til dig. Han kommer for at
fylde dit hjerte med Guds kærlighed. Han kommer til dig som din åndelige læge.
Overgiv alle dine negative følelser til ham, han vil læge dem for dig. Du
kan tale med ham om alt. Prøv at fornemme den fred, Jesus bringer med sig.
Lad dit hjerte fyldes af den.
Refleksion
I dit hjerte er der et kildevæld, hvor Guds Ånd kan vælde ind i dig. I
naturen kan et kildevæld blive tilstoppet af visne blade og andet snavs,
som samler sig i det. Måske er dit indre kildevæld tilstoppet af forhold i
dit liv, hvortil du har nægtet Helligånden adgang, fordi du har valgt at
leve i modstrid med Guds vilje. Bed Jesus vise dig om det er tilfældet.
Peger Jesus på noget, så bekend det for ham og bed ham om at rense dit
indre kildevæld med sin tilgivelse og om at hjælpe dig til at slippe
synden, så Helligånden kan få frit løb i dit indre kildevæld. Helligånden
er Guds kærligheds Ånd, han vil fylde dit indre med en dyb erfaring af
Guds kærlighed og fred, og han vil gøre dit liv frugtbart.
Når
du har fået samlet din opmærksomhed om Jesus, så søg at bevare den hos
ham og nyd hans nærvær i dig og lad dit indre gennemstrømme af Guds kærlighed
og fred. Eventuelt kan du lade denne meditation glide over i Jesusbønnen
og hvile i den.
Inden du rejser dig
Afslut med at takke eller lovprise Gud. Prøv om du bevare følingen med
Guds nærvær i dig under meditationen, når du går i gang med de opgaver,
der er lagt hen til dig.
|
|
|